Ikigai & orientation scolaire : (re)donner du sens aux choix des jeunes 👍

Pôle territorial Saint-Exupéry
13 mai
4 min de lecture

Pourquoi certains élèves semblent perdus face à leur orientation, alors que d’autres avancent avec assurance ?

Et si la réponse se trouvait du côté de l’Ikigai — ce concept japonais qui signifie « raison d’être » ?

🔍 L’IKIGAI, C’EST QUOI ?

L’ikigai repose sur l’intersection de quatre dimensions fondamentales :

💛 Ce que j’aime (passion)
💪 Ce dans quoi je suis doué (talent)
🌍 Ce dont le monde a besoin (utilité)
💰 Ce pour quoi je peux être rémunéré (réalité économique)

👉 Trouver son ikigai, c’est identifier un point d’équilibre entre ces pôles.

🎓 ET L’ORIENTATION SCOLAIRE DANS TOUT ÇA ?

L’orientation est souvent vécue comme :

🤯 une pression (choisir « le bon métier »),
😣 une contrainte (répondre aux attentes familiales ou scolaires),
😵‍💫 ou une source d’angoisse (peur de se tromper).

👉 Introduire l’ikigai permet de changer de perspective : on ne cherche plus une “bonne réponse”, mais un chemin personnel cohérent et évolutif.

🔗 FAIRE LE LIEN CONCRÈTEMENT

1. Redonner une place au désir

Trop souvent, les élèves choisissent « par défaut ».

👉 L’ikigai remet au centre la question : Qu’est-ce qui m’anime vraiment ?

2. Valoriser les compétences réelles

Certains jeunes sous-estiment leurs capacités.

👉 Explorer « ce dans quoi je suis doué » aide à renforcer la confiance.

3. Donner du sens au parcours

L’école peut sembler déconnectée du réel.

👉 Relier les apprentissages aux besoins du monde rend les choix plus concrets.

4. Intégrer la réalité sans brider le rêve

L’orientation doit rester réaliste… sans tuer la motivation.

👉 L’ikigai permet de faire dialoguer passion et pragmatisme.

🧠 UN OUTIL PERTINENT POUR LES PROFESSIONNELS

Pour les psychologues, enseignants ou conseillers d’orientation, l’ikigai peut être utilisé comme :

un outil d’entretien (exploration des 4 sphères),
un support visuel (diagramme à compléter),
un levier motivationnel (projection positive dans l’avenir).

👦👧 POUR LES JEUNES : UNE BOUSSOLE, PAS UNE RÉPONSE FIGÉE

L’ikigai n’est pas une case à cocher, mais un processus évolutif.

👉 Il autorise l’exploration, l’erreur, et les ajustements.

💌 Message clé à transmettre :

“Tu n’as pas à trouver ta voie une fois pour toutes. Tu construis ton chemin pas à pas.”

✨ EN CONCLUSION

Associer ikigai et orientation scolaire, c’est :

sortir d’une logique de performance pure,
remettre du sens et du plaisir,
accompagner les jeunes vers des choix plus alignés avec eux-mêmes.

Et si l’orientation devenait une exploration de soi plutôt qu’une source de stress ? 🙌

🎲 Skull King

« Sauras-tu annoncer à l’avance le nombre de plis exact que tu gagneras à chaque manche?! »

🧒 Pour qui : 2 à 6 joueurs (voir plus en classe), à partir de 8 ans.

🔄 Déroulement :

Distribution des cartes en fonction du tour de jeu : une carte au premier tour, deux cartes au 2e tour, ainsi de suite. Chaque joueur annonce combien de plis il pense gagner. Les différents plis sont ensuite joués en fonction des règles des cartes. À la fin de la manche, les joueurs comparent l’estimation du début et les plis remportés.

⏳ Durée : environ 30 minutes.

🎯 Objectif(s) : marquer des points en prévoyant correctement ses plis.

🧠 Compétences travaillées :

Ce jeu est particulièrement intéressant pour les élèves car il mobilise :

· Le calcul mental (points, estimation)

· La probabilité

· Intuition

· La prise de décision

· La gestion du risque

· L’attention et la mémoire

· Codes sociaux : par exemple, le tour de jeu et le respect de l’autre.

· Gestion de frustration.

💡 Aménagements pour la classe :

👉 Simplification du jeu

· Retirer les cartes spéciales au début (ou les introduire progressivement)

· Limiter à 5 manches au lieu de 10

· Jouer en petits groupes (4 élèves max)

· Organiser des équipes

· Adapter les objectifs :

débutants → comprendre les règles

avancés → optimiser les annonces

· Faire verbaliser : “Pourquoi as-tu annoncé 2 plis ?”

· Travailler les probabilités : “Quelles chances avais-tu de réussir ?”

· Utiliser un tableau pour suivre les scores (lien avec les maths).

Regarder la vidéo de présentation du jeu

🎲 Batawaf

« Qui gagnera le plus de batailles?! »

🧒 Pour qui : dès 3 ans, à partir de 2 joueurs

🔄 Déroulement : Toutes les cartes sont distribuées équitablement entre les joueurs, faces cachées. Chaque joueur retourne en même temps la carte du dessus de son paquet. Le joueur qui possède le chien le plus grand remporte les cartes et les place sous son paquet. La partie se termine lorsqu’un joueur a gagné toutes les cartes.

⏳ Durée : 10 minutes

🎯 Objectif(s) : gagner un maximum de batailles